매일 꾸준한 체조를 통해 관절을 유연하게 하고 낙상 및 심혈관 질환을 예방합니다.
건강기구 등을 이용하여 몸의 혈액순환 및 통증완화에 도움을 드렸습니다.
TV프로그램인 가요무대를 보며 애창곡을 듣고, 가사와 멜로디를 생각하며 감상 하셨습니다.
혈자리를 꾹꾹 눌러 혈액순환에 도움을 주는 체조를 진행했습니다.
풍선을 이용하여 힘과 방향을 조절하고, 팔근육을 자극하는 놀이를 진행했습니다.
탁구공을 이용한 다양한 놀이활동을 진행했습니다.
코로나 확산을 방지하기위해 어르신들 신속항원 검사를 실시하였습니다.
종이접기 놀이를 진행했습니다.
답답한 실내에서 벗어나 계절의 변화를 직접 느끼며 기분 전환했습니다.
다양한 음악을 감상하고 따라 불렀습니다.
