잡곡밥/호박고추장찌개,임면수구이,표고버섯들깨볶음,참나물사과무침
잡곡밥/유채된장국,코다리간장조림,해물볶음우동,오이양파무침
혈자리를 꾹꾹 눌러 혈액순환에 도움을 주는 체조를 진행했습니다.
풍선을 이용하여 힘과 방향을 조절하고, 팔근육을 자극하는 놀이를 진행했습니다.